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Mes Huiles Essentielles

Les Reines de la Nature

Il existe des méthodes naturelles, qui apportent la réponse au mal-être physique et psychologique, et qui peuvent accompagner, potentialiser les traitements médicamenteux. Les huiles essentielles, ainsi que la naturopathie sont de formidables alliés de notre santé et de notre bien-être.

​Je vous propose une prise en charge globale, simple et directe, car l’être humain est un tout indivisible :

  • Rééquilibrage alimentaire. Bilans micro nutrition. 

  • Tests spécialisés microbiote (dysbiose, candidose...etc). 

  • Troubles physiologiques et psychologiques. 

  • Prise en charge des enfants et adolescents, notamment des troubles de la concentration. 

  • ​Accompagnement de pathologies lourdes, complémentaire aux traitements classiques.

  • Accompagnements des sportifs. 

  • Séminaires en entreprises. 

  • Formations en aromathérapie scientifique. 

 
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Prestations 

"Soyez vous-mêmes, les autres sont déjà pris". Oscar Wilde

 

Consultations en Aromathérapie et Naturopathie (spécialisée en micro-nutrition, tests microbiote) Français/Anglais

Sur rendez-vous, ou vidéo (Skype, Whatsapp).

Formations en aromathérapie scientifique Naturorama

Formations sur toute la région Rhône-Alpes en 2020: Aix les Bains, Annecy, Thonon, Albertville, Bourg en Bresse, Villefranche, Saint-Genis Pouilly (proche Genève).

Formations en 2021-2022 : Chambéry, Annemasse, Gap, Grenoble. 

Séminaires entreprises France / Suisse

Gérer son stress et prévenir le burnout 

Il est prouvé désormais que certaines huiles essentielles possèdent des vertus anti-stress, et améliorent la concentration, la mémoire, favorisant une ambiance de travail optimale et agréable. Certaines ont des vertus antiseptiques aériennes également, déjà utilisées dans de nombreux hôpitaux. Les études abondent dans ce domaine.


Je propose un séminaire d'aromathérapie sur la gestion du stress et la prévention du burnout en entreprises. Victime moi-même d'un burn-out impliquant des problèmes cardiaques sérieux il y a quelques années, je sensibilise aujourd’hui au travers de mes conférences, passages radios et consultations à l'utilisation des huiles essentielles et leur efficacité dans ce contexte. 


Par une intervention de 3 heures auprès d’une entreprise, je transmets des conseils utilisables et applicables par chacun, au bureau ou chez soi. Il s’agit là d’un excellent moyen de démontrer de la reconnaissance et de la considération à ses collaborateurs/-trices, tout en prenant soin de leur santé et de leur bien-être.

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Actualité

"Soyez vous-mêmes, les autres sont déjà pris". Oscar Wilde

 

PROCHAINS EVENEMENTS 

- Passage radio sur France Bleu Pays de Savoie, le 24 Août 2020 à 09.00. "Les huiles essentielles et le sommeil". 


CONFERENCE en ligne: gérer son stress avec les huiles essentielles. Octobre 2020. 

 - Formations en aromathérapie scientifique avec Naturorama sur toute la région Rhône Alpes, actuellement. Complet. 

Fin Mars 2021 : Chambéry, Annemasse, Gap, Grenoble.​​ Inscriptions auprès de Naturorama. 

PASSAGES RADIO FRANCE BLEU PAYS DE SAVOIE 

 - Passage du 11 Juin 2020 à 09.00 : 

"Déconfinement : les huiles essentielles pour vous aider à rebondir". 

- Passage du 6 Mars 2020 à 09.00 : La nutrithérapie. 

Ecoutez le passage ici. 


Passage du 10 Janvier 2020 :  les huiles essentielles après-fêtes. 

Ecouter le passage ici. 


- Passage du vendredi 18 Octobre 2019 à 09.00  : Les huiles essentielles et l'hiver. 2ème partie. Ecouter le passage en replay

- Passage du 9 Septembre 2019 à 09.00. Les huiles essentielles et l'hiver : des conseils en aromathérapie et en nutrithérapie afin de booster son système immunitaire et se protéger des affections hivernales de manière optimale.

Cliquez ici afin d'écouter l'extrait. 

- Passage du 16 Mai 2019 : Trousse de secours spécial été et conseils en nutrithérapie contre les moustiques tigres, ennemi public numéro 1 !! 

Ecoutez le passage ici 

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Conférences / salons 

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CONFERENCES / SALONS 

- CONFERENCE AU CERN : Les huiles essentielles de l'hiver.

Le 19 Février 2020 à 14.00. Réservée aux employés du CERN.

- Conférence à Chambéry le 29 Novembre 2019 à 20.30: Aborder l'hiver sereinement avec les huiles essentielles. 

- Salon du bien-être à Thônes : 2 et 3 Novembre 2019. Conférence le 3 Novembre à 17.00. 

​- Salon du bien être à Prévessin-Möens : 19 et 20 Octobre 2019. 

​- Salon du bien-être à Thonon les Bains : 28 et 29 Septembre 2019. Conférence : Ma trousse de secours. 

- Salon Holistica, Genève, le 27 Septembre, 18.30.

Présentation de 10 huiles essentielles indispensables à usage familial.

​- Conférence : La trousse de secours Naturorama le 7 Juin 2019, Saint-Genis-Pouilly.

- Conférence à Lyon Eurexpo, salon des médecines douces, le 5 Mai 2019. ​​

 

Qui suis-je?

Suite à un burn-out, et un péricarde meurtri par tant de stress, j'ai réalisé que la réponse était autre part que dans la morphine. 

Aujourd'hui, je veux aider à mon tour. J'aimerais que les êtres humains réalisent qu'il y a une alternative à la souffrance et à la résignation. J'aimerais ouvrir les autres à leur propre méditation. Leur potentiel. 

Aromatologue et naturopathe, je suis actuellement une formation en nutrithérapie. Tout un chacun est d’abord son propre médecin, et possède les capacités d’auto guérison nécessaires… Il suffit de donner à son corps les nutriments essentiels à son fonctionnement optimal.

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Tarifs

***NOUVEAU CABINET A FERNEY VOLTAIRE NOVEMBRE 2020***


Lun - Ven : 9h - 18.30 


Consultation : 70 euros.

1ère consultation: Bilan et analyse micro nutritionnelle : 80 euros (1h30). 

Consultations au cabinet, ou à distance (zoom, Skype).  

Consultations à domicile : Selon distance géographique.

Séminaires en entreprises. Sur demande. 

 

Commandez vos huiles

Une créatrice passionnée, Katja Stojetz, et un savoir faire inégalable. 

Commandez ici vos huiles : réduction de 5% et nombreux avantages avec le code MESHUILES

 

Contact

Houda Alcaraz

2 rue de la petite vie 

01630 Saint-Genis Pouilly

+33 (0)6 75 18 23 35

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Articles et interviews

 

L'huile essentielle de Rose

12.08.2020

Gardienne du cœur... Une pure merveille. Lire l'article ici. 

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Les phases de détoxification hépatique

Juillet 2020

Le foie nécessite plusieurs phases de détoxification et les nutriments sont nécessaires à son fonctionnement optimal.

Cliquez ici pour voir le schéma

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Interview du Pr. Gérard Eberl, le microbiote et l'immunité

Juin 2020

Interview du Pr. Eberl, Directeur de l’unité de recherche micro environnement et immunité de l’institut Pasteur. 

Cliquez ici pour lire l'interview 

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Comment lâcher-prise ?

09 Juin 2020

Penser. Travailler. Penser. Stresser. Penser. Supposer. Penser. Etouffer. Penser. Cliquez-ici pour lâcher prise.

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Interview du producteur d'huiles essentielles  A MON SENS

09.06.2020

Interview du producteur artisanal d'huiles essentielles et d'hydrolats A MON SENSCliquer ici pour découvrir l'interview.

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Interview de Luc Bodin

Mai 2020

Interview exclusive du Dr LUC BODIN !! Cliquez ici pour lire. 

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Nous, les perturbateurs endocriniens...

12.04.2020

Subtils, ils sont partout. Comment s'en protéger? Lire l'article ici. 

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Tajine de poulet aux olives à l'huile essentielle de cumin

12.03.2020

Découvrez la recette marocaine du poulet aux olives, à l'huile essentielle de cumin. Cliquez ici pour vous régaler

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La médecine spirituelle, Dr Luc Bodin

12.02.2020

Une fabuleuse lecture qui nous ouvre le chemin vers l'auto-guérison...


Lire l'article ici. 

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Lettre ouverte au Magnésium

12.01.2020

Le magnésium, clé de voûte de notre organisme. Cliquez ici pour lire l'article. 

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Le pollen de ciste

26.09.2019

Une merveille de Dame Nature. Cliquez- ici afin de découvrir l'article. 

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L'huile essentielle de Néroli

Juillet 2019

Une huile essentielle fabuleuse au niveau psycho-émotionnel. Cliquez-ici pour lire l'article. 

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Le grand dictionnaire des malaises et des maladies

Juin 2019

Un ouvrage extraordinaire à avoir absolument. Lire l'article ici 

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Interview d'Alexandre Alphonse, footballeur professionnel FC Servette, Genève

Juin 2019

- Interview exclusive d'Alexandre Alphonse sur son expérience avec les huiles essentielles suite à une double déchirure ligamentaire.
Cliquez-ici pour la découvrir.

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L'huile essentielle du lâcher-prise : la Pruche

Mai 2019

Notre cerveau est magique… créant des milliards de connexions. De ces connexions naissent un flot incessant de pensées… 60 000 par jour exactement, d'où l'importance du lâcher prise.  Lire l'article ici. 

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L'eau de Quinton, un concentré de vie

Avril 2019

Découvrez l’origine et les bienfaits de cette magie de la Nature… Lire l'article ici 

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