Mes Huiles Essentielles
Les Reines de la Nature
Il existe des méthodes naturelles, qui apportent la réponse au mal-être physique et psychologique, et qui peuvent accompagner, potentialiser les traitements médicamenteux. Les huiles essentielles, ainsi que la naturopathie sont de formidables alliés de notre santé et de notre bien-être.
Je vous propose une prise en charge globale, simple et directe, car l’être humain est un tout indivisible :
Rééquilibrage alimentaire. Bilans micro nutrition.
Tests spécialisés microbiote (dysbiose, candidose...etc).
Troubles physiologiques et psychologiques.
Prise en charge des enfants et adolescents, notamment des troubles de la concentration.
Accompagnement de pathologies lourdes, complémentaire aux traitements classiques.
Accompagnements des sportifs.
Séminaires en entreprises.
Formations en aromathérapie scientifique.
Prestations
"Soyez vous-mêmes, les autres sont déjà pris". Oscar Wilde
Consultations en Aromathérapie et Naturopathie (spécialisée en micro-nutrition, tests microbiote) Français/Anglais
Sur rendez-vous, ou vidéo (Skype, Whatsapp).
Formations en aromathérapie scientifique Naturorama
Formations sur toute la région Rhône-Alpes en 2020: Aix les Bains, Annecy, Thonon, Albertville, Bourg en Bresse, Villefranche, Saint-Genis Pouilly (proche Genève).
Formations en 2021-2022 : Chambéry, Annemasse, Gap, Grenoble.
Séminaires entreprises France / Suisse
Gérer son stress et prévenir le burnout
Il est prouvé désormais que certaines huiles essentielles possèdent des vertus anti-stress, et améliorent la concentration, la mémoire, favorisant une ambiance de travail optimale et agréable. Certaines ont des vertus antiseptiques aériennes également, déjà utilisées dans de nombreux hôpitaux. Les études abondent dans ce domaine.
Je propose un séminaire d'aromathérapie sur la gestion du stress et la prévention du burnout en entreprises. Victime moi-même d'un burn-out impliquant des problèmes cardiaques sérieux il y a quelques années, je sensibilise aujourd’hui au travers de mes conférences, passages radios et consultations à l'utilisation des huiles essentielles et leur efficacité dans ce contexte.
Par une intervention de 3 heures auprès d’une entreprise, je transmets des conseils utilisables et applicables par chacun, au bureau ou chez soi. Il s’agit là d’un excellent moyen de démontrer de la reconnaissance et de la considération à ses collaborateurs/-trices, tout en prenant soin de leur santé et de leur bien-être.
Actualité
"Soyez vous-mêmes, les autres sont déjà pris". Oscar Wilde
PROCHAINS EVENEMENTS
- Passage radio sur France Bleu Pays de Savoie, le 24 Août 2020 à 09.00. "Les huiles essentielles et le sommeil".
- CONFERENCE en ligne: gérer son stress avec les huiles essentielles. Octobre 2020.
- Formations en aromathérapie scientifique avec Naturorama sur toute la région Rhône Alpes, actuellement. Complet.
Fin Mars 2021 : Chambéry, Annemasse, Gap, Grenoble. Inscriptions auprès de Naturorama.
PASSAGES RADIO FRANCE BLEU PAYS DE SAVOIE
- Passage du 11 Juin 2020 à 09.00 :
"Déconfinement : les huiles essentielles pour vous aider à rebondir".
- Passage du 6 Mars 2020 à 09.00 : La nutrithérapie.
Passage du 10 Janvier 2020 : les huiles essentielles après-fêtes.
- Passage du vendredi 18 Octobre 2019 à 09.00 : Les huiles essentielles et l'hiver. 2ème partie. Ecouter le passage en replay.
- Passage du 9 Septembre 2019 à 09.00. Les huiles essentielles et l'hiver : des conseils en aromathérapie et en nutrithérapie afin de booster son système immunitaire et se protéger des affections hivernales de manière optimale.
Cliquez ici afin d'écouter l'extrait.
- Passage du 16 Mai 2019 : Trousse de secours spécial été et conseils en nutrithérapie contre les moustiques tigres, ennemi public numéro 1 !!
Ecoutez le passage ici
Conférences / salons
CONFERENCES / SALONS
- CONFERENCE AU CERN : Les huiles essentielles de l'hiver.
Le 19 Février 2020 à 14.00. Réservée aux employés du CERN.
- Conférence à Chambéry le 29 Novembre 2019 à 20.30: Aborder l'hiver sereinement avec les huiles essentielles.
- Salon du bien-être à Thônes : 2 et 3 Novembre 2019. Conférence le 3 Novembre à 17.00.
- Salon du bien être à Prévessin-Möens : 19 et 20 Octobre 2019.
- Salon du bien-être à Thonon les Bains : 28 et 29 Septembre 2019. Conférence : Ma trousse de secours.
- Salon Holistica, Genève, le 27 Septembre, 18.30.
Présentation de 10 huiles essentielles indispensables à usage familial.
- Conférence : La trousse de secours Naturorama le 7 Juin 2019, Saint-Genis-Pouilly.
- Conférence à Lyon Eurexpo, salon des médecines douces, le 5 Mai 2019.
Qui suis-je?
Suite à un burn-out, et un péricarde meurtri par tant de stress, j'ai réalisé que la réponse était autre part que dans la morphine.
Aujourd'hui, je veux aider à mon tour. J'aimerais que les êtres humains réalisent qu'il y a une alternative à la souffrance et à la résignation. J'aimerais ouvrir les autres à leur propre méditation. Leur potentiel.
Aromatologue et naturopathe, je suis actuellement une formation en nutrithérapie. Tout un chacun est d’abord son propre médecin, et possède les capacités d’auto guérison nécessaires… Il suffit de donner à son corps les nutriments essentiels à son fonctionnement optimal.
Tarifs
***NOUVEAU CABINET A FERNEY VOLTAIRE NOVEMBRE 2020***
Lun - Ven : 9h - 18.30
Consultation : 70 euros.
1ère consultation: Bilan et analyse micro nutritionnelle : 80 euros (1h30).
Consultations au cabinet, ou à distance (zoom, Skype).
Consultations à domicile : Selon distance géographique.
Séminaires en entreprises. Sur demande.
Commandez vos huiles
Une créatrice passionnée, Katja Stojetz, et un savoir faire inégalable.
Commandez ici vos huiles : réduction de 5% et nombreux avantages avec le code MESHUILES.
Contact
Houda Alcaraz
2 rue de la petite vie
01630 Saint-Genis Pouilly
+33 (0)6 75 18 23 35
Articles et interviews
Les phases de détoxification hépatique
Juillet 2020
Le foie nécessite plusieurs phases de détoxification et les nutriments sont nécessaires à son fonctionnement optimal.
Interview du Pr. Gérard Eberl, le microbiote et l'immunité
Juin 2020
Interview du Pr. Eberl, Directeur de l’unité de recherche micro environnement et immunité de l’institut Pasteur.
Cliquez ici pour lire l'interview
Comment lâcher-prise ?
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Penser. Travailler. Penser. Stresser. Penser. Supposer. Penser. Etouffer. Penser. Cliquez-ici pour lâcher prise.
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09.06.2020
Interview du producteur artisanal d'huiles essentielles et d'hydrolats A MON SENS. Cliquer ici pour découvrir l'interview.
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Subtils, ils sont partout. Comment s'en protéger? Lire l'article ici.
Tajine de poulet aux olives à l'huile essentielle de cumin
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L'huile essentielle de Néroli
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Cliquez-ici pour la découvrir.
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L'eau de Quinton, un concentré de vie
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